Pagrindinis Nešiojami Daiktai Sveikatos tyrimas parodė, kad „Apple Watch“ turi tiksliausią širdies ritmo monitorių

Sveikatos tyrimas parodė, kad „Apple Watch“ turi tiksliausią širdies ritmo monitorių



Tiksliai išmatuoti širdies ritmą, palyginti, yra gana lengva. Elektrokardiografų metodai buvo (pagrindiniai) naudojami daugiau nei šimtmetį, tačiau ir šiandien jie nėra praktiški naudoti ne medicinos praktikoje. Elektrodų prikabinimas prie odos yra šiek tiek nepraktiškas kasdieniniam naudojimui, švelniai tariant.

Sveikatos tyrimas parodė, kad „Apple Watch“ turi tiksliausią širdies ritmo monitorių

Tai reiškia, kad fitneso stebėtojai, žadantys širdies ritmo stebėjimą, turi daryti kompromisus. Nors kai kurie siūlo palaikyti krūtinės diržus, kad būtų galima tiesiogiai išmatuoti širdies plakimą, dauguma jų yra optinių širdies ritmo jutiklių. Tai veikia apšviečiant riešo kapiliarus šviesos diodų šviesa, o šalia esantis jutiklis matuoja kraujo tekėjimo po oda dažnį ir suteikia apskaičiuotą širdies pumpavimo kraują greitį.

kaip gauti viešosios interneto prieigos tašką

Šiaip ar taip tai ketinama - kompromisinis sprendimas, pagrįstas mados ir technologijų praktika, bet kiek jie tikslūs? Klivlando klinika ką tik paskelbė keturių fitneso stebėjimo priemonių tyrimą, kuriame pateikiama įdomių žinių fitneso gerbėjams.

Mokslininkai paėmė keturis kūno rengybos stebėjimo prietaisus („Apple Watch“, „Fitbit Charge HR“, „Mio Fuse“ ir „Basis Peak“) ir matavo jų rezultatus pagal krūtinės diržą ir EKG 50 sveikų suaugusiųjų, kurie ilsisi, vaikšto ir bėga bėgimo takeliu. Iš viso jie registravo 1773 širdies ritmo rodmenis visuose įrenginiuose, rodmenys svyravo tarp 49 ir ​​200 k / min.fitbit_charge_hr_optical_heart_rate

Apskritai, krūtinės diržas buvo beveik toks pat geras, kaip EKG, matuojant 99% tikslumą, o tai nenuostabu, nes abi technologijos veikia vienodai, fiksuodamos elektrinį aktyvumą tiesiogiai iš širdies.

Komercinių tinkamumo grupių reikalai nukrito, tačiau daugiausia tikslumo išlaikė „Apple Watch“, valdydama apie 91%, per nosį mušdama „Mio Fuse“. „Fitbit Charge HR“ ir „Basis Peak“ tikslumas buvo atitinkamai maždaug 84% ir 83%.

Žiūrėkite susijusius Kuris „Fitbit“ stebėjimo prietaisas jums tinka? Geriausi fitneso stebėtojai 2018 m. „Fitbit Charge HR“ padėjo gydytojams išgelbėti žmogaus gyvybę

Sumažintas riešo stebėjimo tikslumas nenuostabu, kai tyrinėja Clevelando klinikos širdies autoriaus dr. Gordoną Blackburną. Jūs turite turėti gerą kontaktą tarp fotosenėjimo ląstelių; kadangi žmogus sportuoja energingiau, yra daugiau atšokimų, todėl galite prarasti dalį šio kontakto, paaiškino jis.

Tačiau tai nereiškia, kad su nešiojamais drabužiais nebereikėtų kreiptis, bet galbūt paimkite tai su žiupsneliu druskos - ypač esant aukštesniam aktyvumui. Tai, ką mes tikrai pastebėjome, buvo tai, kad visi prietaisai ramybės būsenoje nebuvo blogi, nes buvo tikslūs pagal jų širdies ritmą, tačiau didėjant veiklos intensyvumui matėme vis daugiau ir daugiau kintamumo, - sakė Blackburnas. Esant aukštesniam aktyvumo lygiui, kai kurios riešo technologijos nebuvo visiškai tikslios.

Istorijos moralas yra tas, kad jei rimtai vertinate širdies ritmą, gali būti laikas apsvarstyti krūtinės diržą.

Įdomios Straipsniai

Redaktoriaus Pasirinkimas

Sukurkite saugaus režimo darbalaukio spartųjį klavišą sistemoje „Windows 10“
Sukurkite saugaus režimo darbalaukio spartųjį klavišą sistemoje „Windows 10“
Jei jums reikia paleisti „Windows 10“ saugiuoju režimu, galbūt norėsite sukurti specialų darbalaukio spartųjį klavišą, kad vienu spustelėjimu greitai iš naujo paleistumėte OS į saugųjį režimą.
Pašalinkite „Firefox“ naujienų dovanų dėžutės piktogramą
Pašalinkite „Firefox“ naujienų dovanų dėžutės piktogramą
Kaip pašalinti „Firefox“ įrankių juostos ir meniu piktogramą „Dovanų dėžutė“. Pradedant „Firefox 70“, naršyklėje įrankių juostoje ir pagrindinėje dalyje rodoma nauja piktograma
Kaip sukurti atsarginę kopiją pradinio ekrano išdėstyme „Windows 8.1“ ir „Windows 8“
Kaip sukurti atsarginę kopiją pradinio ekrano išdėstyme „Windows 8.1“ ir „Windows 8“
Aprašoma, kaip sukurti atsarginę pradinio ekrano išdėstymo kopiją sistemose „Windows 8.1“ ir „Windows 8“
Žymų archyvai: „Windows 10“ garso maišytuvas
Žymų archyvai: „Windows 10“ garso maišytuvas
Kaip išbristi iš bronzos „Valorant“.
Kaip išbristi iš bronzos „Valorant“.
„Valorant“ 5v5 FPS konkurencinis režimas užklupo žaidimų bendruomenę, ir jūs pagaliau nusprendėte pamatyti, dėl ko kyla tas triukšmas. Baigėte pozicijos rungtynes ​​ir gavote pradininko reitingą. Viskas gerai, tu
„Edge Chromium“ gauna orų prognozes ir sveikinimus naujo skirtuko puslapyje
„Edge Chromium“ gauna orų prognozes ir sveikinimus naujo skirtuko puslapyje
Dar vieną pakeitimą pastebėjo „Edge Insiders“. Dabar naujo skirtuko puslapyje galite rodyti orų prognozę ir asmeninius sveikinimus tiesiai naujo skirtuko puslapyje. Reklama Ši funkcija turi būti įdiegta „Microsoft Edge Canary 79.0.308.0“. Štai kaip tai atrodo: Informacija neabejotinai gaunama iš „Bing“ tarnybos. Tai
Žymų archyvai: „Windows 10“ kritimo kūrėjų atnaujinimas
Žymų archyvai: „Windows 10“ kritimo kūrėjų atnaujinimas