Kaip pakeisti mylias į kilometrus Nike Run klube

Kaip Nike Run klube pakeisti mylias į kilometrus? Ar galite rankiniu būdu pridėti paleidimą prie programos? Kaip naudojatės „My Coach“? Į šiuos Nike Run Club klausimus ir dar daugiau bus atsakyta čia.

Kuo daugiau naudoju Nike Run Club, tuo labiau jis man patinka. Naudoju tik kelias savaites po kelerių metų naudojimo Strava ir nieko daugiau. Aš skeptiškai žiūrėjau į firminę programėlę ir maniau, kad ji pasinaudos kiekviena galimybe bandyti priversti mane nusipirkti daiktų. Taip yra, bet visiškai netiesiogiai. Priversdamas mane vertinti Nike prekės ženklą daug pozityviau. Ši programa skirta bėgimui, o ne pardavimui, tačiau esu tikras, kad Nike parduos daugiau.

Naudojant Nike Run klubas yra labai tiesmukas. Atsisiųskite programą, skirtą iPhone ir Android , susikurkite savo profilį ir pradėkite veikti. Jei pirmą kartą naudojate programą, turėsite klausimų, o aš čia atsakysiu į kai kuriuos dažniausiai pasitaikančius klausimus.

kaip sustabdyti iššokančius skelbimus „Android“ telefone

Kaip Nike Run klube pakeisti mylias į kilometrus?

Jei nesate JAV arba tiesiog norite naudoti metrinius, o ne imperinius matavimus, galite tai padaryti. Tai paprastas Nike Run Club nustatymas, leidžiantis iškart pereiti iš vieno į kitą.

Štai kaip:

1. Atidarykite „Nike Run Club“ programą.
2. Pasirinkite meniu Nustatymai ir pasirinkite savo profilį.
3. Pasirinkite matavimo vienetus ir pakeiskite jį į metrinę.

Taip pat galite pakeisti savo gyvenamąją šalį iš JAV į bet kurią Europos vietą, kad automatiškai perjungtumėte į metriką. Tai gali trukdyti ieškant maršrutų ar bėgimų, bet vis tiek veiks.

Ar galite rankiniu būdu pridėti bėgimą prie Nike Run Club?

Jei pamiršote naudoti programą veiklai stebėti, galite ją pridėti rankiniu būdu, kaip tai darote „Strava“. Tai puiki funkcija, užtikrinanti, kad jūsų metinė rida būtų stebima kuo tiksliau, nepraleidžiant nė vieno bėgimo.

Štai kaip:

1. Atidarykite „Nike Run Club“ programą.
2. Pasirinkite meniu Veikla ir pasirinkite „+“, kad įtrauktumėte veiklą.
3. Įveskite bėgimą kuo tiksliau ir paspauskite Išsaugoti.

Akivaizdu, kad čia yra galimybė apgauti, bet vienas dalykas, susijęs su Nike Run Club, yra tas, kad apgaudysite tik save. Socialinis aspektas nėra toks galingas kaip Strava, taigi, nors galite girtis teises, tai nėra tas pats, kas lyginti KOM ar PR Stravoje.

Kas yra bėgimai su gidu Nike Run Club?

pakeisti failo tipo piktogramą "Windows 10"

Bėgimai su gidu iš tikrųjų yra labai galinga Nike Run Club programėlės funkcija. Tai yra kuruojami pasirodymai su garsu, kurie gali padėti pasiekti bet kokį tikslą. Šiuo metu važiavimai su vadovu yra apriboti iki aštuonių bėgimų, įskaitant pirmąjį bėgimą, pirmąjį greitį, kitą bėgimą ir kopėčiomis aukštyn, laiptais žemyn.

ar galite rašyti žinutes be telefono numerio

Kiekvienam bėgimui su vadovu reikalingos ausinės arba ausinės. Bėgimai bus stebimi programėlėje kaip įprasta. Bėgimus su vadovu galite pasiekti iš programos skilties Vykdyti skirtuke šalia Mano treneris.

Kaip naudojatės „My Coach“?

„My Coach“ yra puiki „Nike Run Club“ funkcija. Tai kuruojamų planų serija, kurią naudodami galite pasiekti savo tikslą nuo „Sofos iki 5 tūkst.“ arba nuvažiuoti pusę ar visą maratoną. „My Coach“ pradedate naudodami programą, atsakydami į kai kuriuos klausimus ir vykdydami planą.

1. Atidarykite „Nike Run Club“ programą.
2. Pasirinkite Bėgti ir mano treneris.
3. Lange pasirinkite plano parinktį.
4. Kuo sąžiningiau atsakykite į kitame lange esančius klausimus.
5. Vykdykite programos sukurtą planą.

Priklausomai nuo to, kokią veiklą pasirinksite, klausimai dažniausiai bus susiję su tuo, kiek bėgiojate dabar, kiek laiko norite pasiekti savo tikslą ir kiek bėgimų per savaitę galite atlikti. Idėja yra sukurti įgyvendinamą planą, kurį galėsite pritaikyti savo gyvenime ir sėkmingai įvykdyti.

Ar galite įtraukti Nike Run Club veiklą prie Strava?

Rašymo metu „Nike Run Club“ neveikia gerai su „Strava“ ir nėra įrankio juos sinchronizuoti. Tačiau galite naudoti trečiųjų šalių įrankius, kad įkeltumėte paleidimus į „Strava“. Jie įtraukia https://nike.bullrox.net , SyncMyTracks ir SmashRun įkelti bėgimus į Stravą.

Kad viskas veiktų, reikės tam tikrų asmeninių duomenų, tačiau kiekviena yra sukurta programa arba svetainė ir atrodo, kad ji veikia pakankamai gerai.